۲۵ نکته برای مدیریت معیشت خانواده از دل تجربیات نی نی سایت
نی نی سایت، محفلی پر از تجربیات مادران و همسران ایرانی، گنجینه ای ارزشمند برای یافتن راهکارهای مدیریت مالی و معیشت خانواده است. در این پست، ۲۵ نکته کلیدی که از دل بحث ها و تبادل نظرهای این سایت استخراج شده اند را با شما به اشتراک می گذاریم:

این نکات برگرفته از تجربه های واقعی افراد هستند و میتوانند به شما در برنامه ریزی مالی و صرفه جویی کمک کنند:
- ✅برنامه ریزی دقیق برای خرید مواد غذایی و تهیه لیست خرید قبل از رفتن به فروشگاه.
- ✅بهرهگیری از تخفیف ها و جشنواره های فروش فروشگاه های زنجیره ای.
- ✅خرید عمده اقلام مصرفی با ماندگاری بالا در زمان تخفیف.
- ✅تهیه غذا در منزل به جای سفارش غذا از بیرون.
- ✅آموزش آشپزی و یادگیری غذاهای جدید و کم هزینه.
- ✅کاشت سبزیجات و گیاهان خوراکی در منزل.
- ✅بهرهگیری از میوه ها و سبزیجات فصلی که ارزان تر هستند.
- ✅برنامه ریزی برای وعده های غذایی هفتگی و استفاده بهینه از مواد غذایی.
- ✅صرفه جویی در مصرف آب و برق.
- ✅بررسی قبوض آب و برق و شناسایی نقاط پر مصرف.
- ✅بهرهگیری از لامپ های کم مصرف.
- ✅جلوگیری از هدر رفتن مواد غذایی و بهرهگیری از باقی مانده غذاها.
- ✅تعمیر وسایل خراب به جای خرید وسایل جدید.
- ✅خرید لباس و وسایل دست دوم (در حد نو) برای کودکان.
- ✅تعویض اسباب بازی ها و کتاب های قدیمی با دوستان و آشنایان.
- ✅مقایسه قیمت ها قبل از خرید هر کالا.
- ✅بهرهگیری از کارت های اعتباری با امتیازات ویژه و تخفیف.
- ✅پس انداز کردن بخشی از درآمد به صورت ماهانه.
- ✅آموزش مدیریت مالی به کودکان.
- ✅داشتن یک دفترچه برای ثبت هزینه ها و درآمدها.
- ✅برنامه ریزی برای هزینه های غیرمنتظره.
- ✅اجتناب از خرید وسایل غیر ضروری و تجملاتی.
- ✅بهرهگیری از وسایل حمل و نقل عمومی یا دوچرخه به جای خودروی شخصی.
- ✅پیدا کردن راه های کسب درآمد جانبی.
- ✅شرکت در کارگاه های آموزشی رایگان در زمینه مدیریت مالی.
با کمی خلاقیت و برنامه ریزی میتوانید معیشت خانواده خود را به بهترین نحو مدیریت کنید.
25 نکته از نی نی سایت برای مدیریت معیشت خانواده
1. خرید عمده مواد غذایی خشک
خرید عمده برنج، روغن، حبوبات و سایر مواد غذایی خشک که ماندگاری بالایی دارند، میتواند در طولانی مدت صرفهجویی قابل توجهی به همراه داشته باشد. با این کار از نوسانات قیمت در امان میمانید و دیگر نگران تمام شدن ناگهانی مواد اولیه نخواهید بود. به تاریخ انقضای مواد غذایی دقت کنید و مقدار مناسب با مصرفتان را خریداری کنید. میتوانید با خانواده یا دوستان دیگر خرید عمده را به صورت مشترک انجام دهید. به فروشگاههایی که تخفیفهای عمده دارند سر بزنید. مواد غذایی را در جای خشک و خنک نگهداری کنید. لیستی از مواد غذایی مورد نیاز تهیه کنید تا از خرید غیرضروری جلوگیری شود.
2. بهرهگیری از تخفیفها و کوپنها
به دنبال تخفیفها و کوپنهای فروشگاههای زنجیرهای و آنلاین باشید. اپلیکیشنهای تخفیف را نصب کنید و از پیشنهادات ویژه آنها بهرهمند شوید. در خبرنامههای فروشگاهها عضو شوید تا از تخفیفهای مناسبتی باخبر شوید. از کارتهای اعتباری که تخفیفهای خرید ارائه میدهند استفاده کنید. در روزهای حراج، خرید کنید. قبل از خرید، قیمتها را در فروشگاههای مختلف مقایسه کنید. به تخفیفهای کالاهای تاریخ مصرف نزدیک دقت کنید و در صورت نیاز، آنها را خریداری کنید.
3. برنامهریزی غذایی هفتگی
با برنامهریزی غذایی هفتگی، میتوانید از خرید مواد غذایی اضافی و دورریز غذا جلوگیری کنید. لیستی از غذاهایی که در طول هفته میخواهید بپزید تهیه کنید و بر اساس آن خرید کنید. سعی کنید از مواد غذایی موجود در خانه استفاده کنید و غذاهایی را انتخاب کنید که نیاز به مواد اولیه زیادی نداشته باشند. از باقیمانده غذاها برای تهیه غذاهای جدید استفاده کنید. غذاهای فصلی را در برنامه غذایی خود بگنجانید. به تنوع غذایی توجه داشته باشید تا رژیم غذایی سالمی داشته باشید. در برنامه غذایی خود، وعدههای غذایی ساده و ارزان را در نظر بگیرید.
4. آشپزی در خانه به جای سفارش غذا
سفارش غذا به طور مرتب میتواند هزینه زیادی را به خانواده تحمیل کند.آشپزی در خانه علاوه بر صرفهجویی در هزینه، به شما امکان میدهد تا از مواد اولیه سالم و تازه استفاده کنید.میتوانید غذاهای مورد علاقه خود را با قیمت بسیار کمتری در خانه تهیه کنید.از دستورهای غذایی ساده و سریع برای مواقعی که وقت کافی ندارید استفاده کنید.مهارتهای آشپزی خود را تقویت کنید تا بتوانید غذاهای متنوعتری بپزید.با اعضای خانواده به طور مشترک آشپزی کنید تا هم سرگرم شوید و هم در هزینه صرفهجویی کنید.مواد غذایی فصلی معمولاً ارزانتر و تازهتر از مواد غذایی غیرفصلی هستند.
از میوهها و سبزیجات فصلی در غذاهای خود استفاده کنید.
از محصولات محلی و تولیدات کشاورزان محلی خرید کنید تا هم از آنها حمایت کنید و هم هزینه کمتری پرداخت کنید.میوهها و سبزیجات را در فصل برداشت فریز کنید تا در طول سال از آنها استفاده کنید.به بازارچههای محلی سر بزنید تا محصولات تازه و ارزان را پیدا کنید.از خرید محصولات وارداتی غیرضروری خودداری کنید.با خرید محصولات فصلی، به حفظ محیط زیست نیز کمک میکنید.
6. کاشت سبزیجات در خانه
کاشت سبزیجات در خانه میتواند به شما در صرفهجویی در هزینه خرید سبزیجات کمک کند. حتی در یک فضای کوچک مانند بالکن یا پشتبام نیز میتوانید سبزیجات مورد نیاز خود را بکارید. سبزیجات خانگی معمولاً تازهتر و سالمتر از سبزیجات بازاری هستند. کاشت سبزیجات میتواند یک سرگرمی لذتبخش و آرامشبخش باشد. از سبزیجات آسانکاشت مانند ریحان، نعنا و پیازچه شروع کنید. از کودهای طبیعی برای تقویت خاک استفاده کنید. به آبیاری و نور کافی برای رشد سبزیجات توجه داشته باشید.
7. مدیریت مصرف آب و برق
کاهش مصرف آب و برق میتواند به طور قابل توجهی در هزینه خانواده صرفهجویی کند. در مصرف آب صرفهجویی کنید. شیرهای آب را هنگام مسواک زدن و شستن ظروف ببندید. از لامپهای کممصرف استفاده کنید. وسایل برقی را هنگام عدم استفاده خاموش کنید. از انرژی خورشیدی برای گرم کردن آب و تامین برق استفاده کنید. لباسها را در نور خورشید خشک کنید و از خشککن برقی استفاده نکنید. به عایقبندی منزل برای جلوگیری از هدر رفتن انرژی توجه داشته باشید.
8. صرفهجویی در هزینه حمل و نقل
برای مسیرهای کوتاه، پیادهروی یا دوچرخهسواری کنید. از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کنید. اگر مجبور به بهرهگیری از خودرو شخصی هستید، با دیگران هممسیر شوید. به سرویس دورهای خودرو خود توجه داشته باشید تا از مصرف سوخت بیشتر جلوگیری شود. رانندگی با سرعت مناسب باعث کاهش مصرف سوخت میشود. از سفرهای غیرضروری با خودرو خودداری کنید. در صورت امکان، خودرو کممصرفتری خریداری کنید.
9. کاهش هزینههای تفریح و سرگرمی
به جای رفتن به رستوران و سینما، تفریحات ارزانتری را انتخاب کنید. به پارکها و فضاهای باز بروید. از کتابخانه عمومی استفاده کنید. در خانه فیلم تماشا کنید یا بازیهای خانوادگی انجام دهید. به موزهها و اماکن تاریخی رایگان سر بزنید. در فعالیتهای داوطلبانه شرکت کنید. از تفریحات رایگان آنلاین استفاده کنید.
10. مدیریت بدهیها
بدهیهای خود را به موقع پرداخت کنید تا از پرداخت جریمه دیرکرد جلوگیری شود. از وامهای غیرضروری خودداری کنید. قبل از گرفتن وام، نرخ بهره و شرایط بازپرداخت آن را به دقت بررسی کنید. سعی کنید بدهیهای خود را هرچه سریعتر تسویه کنید. از مشاورههای مالی رایگان استفاده کنید. یک برنامه برای مدیریت بدهیهای خود تهیه کنید. از بدهی برای خرید کالاهای لوکس و غیرضروری خودداری کنید.
11. خرید دست دوم
بسیاری از کالاها مانند لباس، اسباببازی و وسایل منزل را میتوان به صورت دست دوم و با قیمت بسیار پایینتر خریداری کرد. به فروشگاههای دست دوم فروشی سر بزنید. از سایتهای خرید و فروش آنلاین دست دوم استفاده کنید. قبل از خرید، کیفیت کالای دست دوم را به دقت بررسی کنید. میتوانید وسایل دست دوم خود را نیز بفروشید. در خرید کالاهای دست دوم، به بهداشت و سلامت آنها توجه داشته باشید. از خرید کالاهای دست دوم ضروری مانند لوازم ایمنی خودداری کنید.
12. تعمیر وسایل به جای خرید نو
قبل از اینکه وسایل خراب خود را دور بیندازید، سعی کنید آنها را تعمیر کنید. تعمیر وسایل معمولاً ارزانتر از خرید نو است. میتوانید با آموزشهای آنلاین، تعمیر بسیاری از وسایل را خودتان انجام دهید. به تعمیرکاران ماهر و منصف مراجعه کنید. از قطعات یدکی با کیفیت استفاده کنید. با نگهداری صحیح از وسایل، از خراب شدن آنها جلوگیری کنید. تعمیر وسایل به حفظ محیط زیست نیز کمک میکند.
13. آموزش مهارتهای جدید
یادگیری مهارتهای جدید میتواند به شما در افزایش درآمد و بهبود وضعیت مالی کمک کند. در دورههای آموزشی آنلاین و حضوری شرکت کنید. کتابها و مقالات مرتبط با مهارت مورد نظر خود را مطالعه کنید. از تجربیات افراد متخصص در این زمینه استفاده کنید. مهارتهای خود را به دیگران آموزش دهید. از مهارتهای خود برای کسب درآمد آنلاین استفاده کنید. به روز بودن اطلاعات و مهارتها، ضامن موفقیت شماست.
14. پسانداز منظم
حتی با مبالغ کم هم میتوانید پسانداز کنید. هر ماه مبلغ مشخصی را به حساب پسانداز خود واریز کنید. از حسابهای پسانداز با سود بالا استفاده کنید. برای پسانداز خود هدف تعیین کنید. پسانداز خود را در جای امن نگهداری کنید. از پسانداز خود برای سرمایهگذاریهای سودآور استفاده کنید. پسانداز، پشتوانه امنی برای روزهای سخت است.
15. بیمه کردن
بیمه میتواند در مواقع بحرانی به شما کمک کند. خود و خانواده خود را بیمه عمر و درمان کنید. منزل و خودرو خود را بیمه کنید. قبل از خرید بیمه، شرایط و پوششهای مختلف آن را به دقت بررسی کنید. از شرکتهای بیمه معتبر بیمه خریداری کنید. پرداخت به موقع حق بیمه، از لغو بیمه جلوگیری میکند. بیمه، آرامش خاطر را برای شما به ارمغان میآورد.
16. کاهش هزینههای آرایشی و بهداشتی
از لوازم آرایشی و بهداشتی با کیفیت و قیمت مناسب استفاده کنید. از خرید لوازم آرایشی و بهداشتی غیرضروری خودداری کنید. به جای رفتن به آرایشگاه، برخی از کارهای آرایشی را در خانه انجام دهید. از مواد طبیعی برای مراقبت از پوست و مو استفاده کنید. به بهداشت فردی خود توجه داشته باشید. از لوازم آرایشی و بهداشتی تاریخ گذشته استفاده نکنید. خرید عمده برخی از لوازم بهداشتی مانند صابون و شامپو میتواند مقرون به صرفه باشد.
17. کاهش هزینههای پوشاک
لباسهای با کیفیت و بادوام بخرید. از خرید لباسهای غیرضروری خودداری کنید. به حراجیهای پوشاک سر بزنید. لباسهای دست دوم را از فروشگاههای معتبر خریداری کنید. لباسهای خود را به خوبی نگهداری کنید تا عمر آنها طولانیتر شود. لباسهای قدیمی خود را به نیازمندان اهدا کنید. میتوانید لباسهای ساده را خودتان بدوزید یا تغییر دهید.
18. کاهش هزینههای ارتباطی
از طرحهای تخفیفی اپراتورهای تلفن همراه استفاده کنید. از اینترنت پرسرعت خانگی برای تماسهای صوتی و تصویری استفاده کنید. از شبکههای اجتماعی برای برقراری ارتباط با دوستان و خانواده استفاده کنید. تماسهای غیرضروری را کاهش دهید. از نرمافزارهای پیامرسان رایگان استفاده کنید. به جای ارسال پیامک، از پیامرسانهای آنلاین استفاده کنید. بهرهگیری از اینترنت و تماسهای غیرضروری را مدیریت کنید.
19. کاهش هزینههای نگهداری از حیوانات خانگی
قبل از آوردن حیوان خانگی به خانه، به طور کامل در مورد هزینههای نگهداری از آن تحقیق کنید. از خرید حیوانات خانگی گرانقیمت خودداری کنید. به تغذیه سالم و مناسب حیوان خانگی خود توجه داشته باشید. به طور منظم حیوان خانگی خود را نزد دامپزشک ببرید. از اسباببازیهای ارزانقیمت برای حیوان خانگی خود استفاده کنید. میتوانید غذای حیوان خانگی خود را در خانه تهیه کنید. از نگهداری حیوانات خانگی غیرقانونی خودداری کنید.
20. خرید هدیه ارزان
به جای خرید هدیههای گرانقیمت، هدیههای ارزان و خلاقانه تهیه کنید. هدیههای دستساز بسازید. از وسایل دورریختنی هدیههای کاربردی درست کنید. به جای خرید هدیه، تجربه هدیه دهید (مثلاً یک وعده غذای خانگی یا یک روز تفریحی). از تخفیفهای فروشگاهها برای خرید هدیه استفاده کنید. هدیههای خود را از قبل برنامهریزی کنید تا مجبور نشوید در لحظه آخر هدیههای گران بخرید. ارزش معنوی هدیه، مهمتر از قیمت آن است.
21. کاهش هزینههای آموزشی
از کتابخانههای عمومی استفاده کنید. از منابع آموزشی آنلاین رایگان استفاده کنید. در کلاسهای آموزشی رایگان شرکت کنید. کتابهای درسی دست دوم بخرید. به جای خرید کتابهای کمک درسی، از جزوههای اساتید استفاده کنید. در صورت امکان، از بورسیههای تحصیلی استفاده کنید. به یادگیری مداوم و خودآموزی اهمیت دهید.
22. مراقبت از سلامتی
با رعایت بهداشت و تغذیه سالم، از بیماریها پیشگیری کنید. به طور منظم ورزش کنید. از مصرف دخانیات و الکل خودداری کنید. به طور منظم چکاپ پزشکی انجام دهید. در صورت نیاز به پزشک مراجعه کنید. داروهای خود را به موقع مصرف کنید. از خوددرمانی خودداری کنید.
23. بهرهگیری از کالاهای بادوام
به جای خرید کالاهای ارزانقیمت و بیکیفیت، کالاهای بادوام و با کیفیت بخرید. کالاهای بادوام معمولاً عمر طولانیتری دارند و در طولانی مدت مقرون به صرفهتر هستند. به برندهای معتبر و با سابقه اعتماد کنید. قبل از خرید کالا، نظرات و تجربیات دیگران را مطالعه کنید. از فروشگاههای معتبر خرید کنید. به گارانتی و خدمات پس از فروش کالا توجه داشته باشید. با نگهداری صحیح از کالا، عمر آن را افزایش دهید.
24. اجاره دادن وسایل
وسایلی که به طور مرتب از آنها استفاده نمیکنید را اجاره دهید. میتوانید خودرو، ابزار، وسایل باغبانی و سایر وسایل خود را اجاره دهید. از این طریق میتوانید درآمد اضافی کسب کنید. قبل از اجاره دادن وسایل، آنها را بیمه کنید. با مستاجر قرارداد اجاره تنظیم کنید. از وسایل خود به خوبی نگهداری کنید. قیمت اجاره را متناسب با ارزش و شرایط وسیله تعیین کنید.
25. مشاوره مالی
در صورت نیاز، از یک مشاور مالی متخصص کمک بگیرید. مشاور مالی میتواند به شما در مدیریت مالی، پسانداز، سرمایهگذاری و کاهش بدهیها کمک کند. مشاور مالی میتواند به شما در رسیدن به اهداف مالی خود کمک کند. قبل از انتخاب مشاور مالی، در مورد سوابق و تجربیات او تحقیق کنید. با مشاور مالی خود صادق باشید و اطلاعات دقیق و کاملی را در اختیار او قرار دهید. به توصیههای مشاور مالی خود عمل کنید. مشاوره مالی، سرمایهگذاری ارزشمندی برای آینده شماست.







من قبلا موقع خرید عمده خرما کلی ذوق کرده بودم که ارزان گرفتم، ولی بیدقتی کردم و تاریخ مصرفش نزدیک بود… نیمی از خرماها فاسد شد 😅 حالا همیشه دقت میکنم هم تاریخ مصرف رو چک کنم هم مقدار خریدم رو با نیازم تطبیق بدم. یه اشتباه دیگه که خیلیها مرتکب میشن اینه که موقع خرید فقط به قیمت نگاه میکنن و کیفیت رو در نظر نمیگیرن… ما یک بار کلی روغن با قیمت خوب گرفتیم ولی اصلا کیفیت نداشت و مجبور شدیم دور بریزیمش. یاد گرفتم بعضی چیزها رو نباید فقط به خاطر ارزونی خرید 🛒💸
خیلی از این روش هایی که تو این پست نوشته شده رو خودم تجربه کردم و واقعا جواب گرفتم. یکی دو تا ازشون رو بخوام بگم که به نظرم از همه مهم تر بودن: همون موقعی که تازه ازدواج کرده بودیم و حقوقمون خیلی کم بود، شروع کردیم به برنامه ریزی برای خرید هفتگی مواد غذایی. اولش خیلی سخت بود ولی بعد یکی دو ماه عادت کردیم و دیدیم چقدر می تونه تو هزینه ها صرفه جویی کنه. یه بار که یادم نمی ره کدوم ماه بود، با این روش بیش از سی درصد از هزینه خوراکمون کم شد!
یه چیزی که خیلی برام جالب بود بحث کاشت سبزیجات تو خونه بود. همسایه طبقه بالامون یه روز یه گلدون ریحون برامون آورد و گفت خودتون بکارید. منم با یه گلدون کوچیک تو بالکن شروع کردم. الان دو سه ساله که دیگه برای سبزی پول نمیدیم و حتی گاهی به بقیه هم سبزی میدیم. پخت غذاهای ساده هم که دیگه عادت ماهمون شده.
کاش بقیه دوستان هم اگه توی این زمینه تجربه ای دارن بگن. مخصوصا در مورد خرید عمده که من هنوز نتونستم درست مدیریتش کنم. بعضی وقتا میخرم میزارم فاسد میشه. یا کسانی که توی خونه شون کارهای خلاقانه ای برای کاهش هزینه ها می کنن حتما بگن که ما هم یاد بگیریم!
اینکه هر خانوادهای روش خاص خودش رو داره خیلی جالبه. خانواده شما چطور این چالش ها رو مدیریت می کنن؟
مدیریت مالی خانوار از آن موضوعاتی است که هر خانواده ای درگیرش می شود. من سالهاست با یادداشت برداری از مخارج توانسته ام الگوهای مصرفی خانواده را شناسایی کنم. این کار کمک کرد ببینم کدام هزینه ها واقعا ضروری هستند و کدام ها را می شود حذف کرد.
در زمینه خرید لباس برای بچه ها، کشف جالبی داشتم. لباس های دست دوم با کیفیت که بعضا کمتر از سه بار پوشیده شده اند، واقعا گزینه اقتصادی مناسبی هستند. با همین روش توانسته ام هزینه پوشاک را تا ۷۰ درصد کاهش دهم بدون اینکه از کیفیت کم بشود.
موضوع صرفه جویی در هزینه های خوراک هم قابل تامل است. در خانه ما، یک روش عجیب ولی موثر، اختصاص دادن یک قفسه به مواد غذایی فله ای بوده. وقتی همه چیز در معرض دید است، بهتر می توان از آنچه داریم استفاده کرد و از خریدهای تکراری جلوگیری کرد.
نکته آخر درباره پس انداز است که کمتر کسی به آن توجه می کند. پس انداز ماهانه حتی مبالغ کم در بلند مدت معجزه می کند. ما با پس انداز ۱۰ درصد از درآمد ماهانه، ظرف دو سال توانستیم مبلغ قابل توجهی جمع کنیم که در موقع ضرورت واقعا به دادمان رسید.
ما هم ماهی یه بار خرید عمده حبوبات و روغن انجام میدیم. پارسال سه ماه روغن ذخیره کرده بودیم که وسط گرونی ها کلی بهمون کمک کرد. یه نکته دیگه که برام جالب بود، تعویض لباس بچه ها بین اقوامه. من با دوستم هر فصل لباس بچه هامون رو عوض می کنیم و خیلی تو هزینه ها تاثیر گذاشته.
توی آشپزخونه هم همیشه یه ظرف برای جمع کردن آب سبزی ها میذارم که بعدش برای آب دادن به گلدون ها استفاده می کنم. اینطوری هم آب هدر نمیره هم گلدون هام همیشه شادابن.